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养生堂20200205疏肝解郁的锻炼方法,四花茶

2020-2-21 19:08:07

详细介绍

北京卫视2020年2月5日养生堂节目《心身和谐 百病消》视频在线观看和要点文字笔记。

您觉得从心情不好到身体出现可致命的疾病一共分几步?今天做客《养生堂》的嘉宾告诉我,心情不好到身体出现可致命的疾病之间的距离看似很遥远,甚至感觉它两不相干,但是它们之间也就几步之遥,而这几步中又有一步是非常重要的,对于疾病是否发生有着关键性的影响。到底从心情不好到患上身体上实实在在的可能会致命的疾病,中间隔着哪几步呢?关键的一步又是什么?

这个过程从中医的角度看,疾病从心发展到身的这个过程,总体分为了两条途径,每一条途径是有很明显的节点的(我们谓之一步),而且这两条途径的第一步的都是一样。郭院长提醒我们,第一条途径上关键的一步是肝郁脾虚,针对这个情况郭院长给大家介绍了自己临床的常用方,同时还教给了大家一个疏肝解郁的锻炼方法。

第二条途径上容易出现心梗、脑梗等的危险,它其实也是分为四步,而其中关键的一步是心肝火旺。针对这个情况,郭院长除了讲解了自己临床常用的方解以外,还教给大家一个适合日常生活使用的代茶饮—四花茶。那么两条途径上共同的一步是什么呢?又有什么调节的好方法呢?

专家出诊信息

郭蓉娟--北京中医药大学东方医院(方庄园区) 周二上午专家门诊,周五上午特需门诊;(二七园区)周四上午特需门诊;(南园区)周四下午专家门诊;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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